肩こり

若いころは肩こり知らずでした

しかし40歳を過ぎた頃から　肩こりがひどいんです

マッサージとかも行きましたが　痛いばかりで気持ち良くないし・・・・

たぶん　老眼とＰＣ作業　スマホいじりにせいだと思います

最近では「累進屈折力レンズ」というメガネがあるようです

遠近両用の昔のいわゆる老眼鏡ではなく　遠・中・近を1枚のレンズで見れるようなんです

画期的ですね

今度　作ってみようかな・・・・

それにしても　肩凝った