咖喱

先日　かなり久々にカレーを作りました

涙を流し　玉葱を刻み（笑）

音楽を聴きながら炒めます

今回は挽肉カレーということで　ニンニクと一緒に肉も炒めます

一晩寝かせてから頂きます

久々だったので　ちょっと辛かったかな。。。。

たまの料理は　気分転換になりますね

辛いので　ビールもすすみます（笑）

奉仕作業から　だいぶ太ってしまったのでウォーキング

１時間くらい歩いてきました

ランニングと違い　近所でも色んな発見があって楽しい

時間を見つけて　歩きたいと思います