普段のお昼ご飯は おにぎり2個です
朝は基本的に食べません
食べると眠くなるので 仕事がはかどらないからです
夜は 白米は食べません
基本 白飯大好物なんで 食べ過ぎちゃうんです
ということで 白飯は お昼のおにぎりのみ
あとは カップスープと 野菜ジュースにしております
白飯と同じくらい好きなのは 納豆
しかし 今まで朝・夜 白飯を食べる機会が極端になかったため 納豆を諦めていました
しかし 食べたい・・・・
ということで 毎日納豆を持参で会社に行くことにしました
普段のお弁当に プラス一品！で 納豆をチョイスするのはいささか 斜め上を行く行動とは思いますが 血圧低下にも効果有との事なので 多少臭くてもご勘弁ください
にしても このたまご醤油たれ 旨い