回数

「1年間に100回身体を動かす」

記録

1月~4月まで 合計40回

5月 2回

6月の記録

自転車 2回

ゴルフ 1回

ラン 2回

登山 1回

合計 6回

1月~6月の合計 48回・・・・・ 折り返しでこの成績はマズイですね・・・・

もう少し頑張ります!

運動不足

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