午前中 健康診断の為 こおりやま健診プラザに行ってきました
こちらでの検診は初めてでしたが 綺麗な施設で空いていて あっという間に終わりました
結果は1カ月後だということです
心配した血圧も 高めですが正常値内でした
そして 今回も「やや肥満」のレッテルを押されてきました・・・
来年こそは BMI正常値を目指します
お昼は一人で 一二三食堂さんへ
本日は 初めての五目焼きそばをチョイス
食べてみたら 揚げ麺でした
メニューを見たら「麺は揚げか焼き選べます」って デフォルトが揚げなのね・・・・
そこは焼きが良かったです
次回から気をつけます
午後は仕事の予定を入れてなかったので コソ練の為 打ちっぱなしへ行きました
すると 同じくコソ練に来ていたＴ助社長と遭遇
お互い 隠し事は出来ないね（汗）
練習しながらの会話で 夜食事に行くことになりました
夕方 郡山の隠れ家 和食「越」さんに集合
私の苦手な食材も ここに来ると食べれるようになる 不思議なお店
セロリや大葉など 香りの強いものは苦手なのですが 今日も美味しく頂けました
豚しゃぶも最高！
この後 いつもお世話になっている Ｓ木社長も加わり
楽しい時間を過ごすことが出来ました
調子に乗って 日本酒も頂きました
ちょっとやりすぎちゃいましたね（汗）
Ｔ助社長 Ｓ木社長 何かと面倒な男ですが 今後とも宜しくお願いします！
一緒に飲める友人に感謝！