おやすみの日の朝は散歩です
5時起床
まだ暗い郡山の住宅街を歩きます
今日は やたら月が眩しい
たっぷり1時間15分 鼻垂らしながら歩きました
これくらい歩くと 足もまぁまぁパンパンです
６km近く歩きました
その後 8時に家を出発し 仙台のアウトレットで買い物
ダイエットの甲斐もあり 標準的な寸法の服が着れるようになりました
ズボンに至っては 人生初の「Sサイズ」を購入
セーターや 上着も全てMサイズとなりました
やはり15kg体重が減ると 2サイズくらい変わるんですね
買い物が終わってから 近くの中華料理 大鵬さんで「麻婆焼きそば」を頂きました
街中華にハズレなし！
美味しかったです
今日はこの後 H課長とサシ飲みです
ちょっと昼寝してから 挑みたいと思います