一年間　除草や植木の選定で出た　枯葉枯枝の山

年に1度　草が生い茂り延焼の恐れが少ないこの時期に　焼却処分します

この日の最高気温予想は35度

どうせ暑い日なのだから　暑い仕事を朝から開始

さすがに暑い！

ポットに入れた麦茶を飲み飲み作業しましたが　滝のような汗とはこのこと

枯葉枯枝をくべるのも一苦労です

午前中いっぱいの作業でヘトヘト・・・・

ひと段落したので　シャワーを浴び　体重計に乗ってみると

72.6kg達成！

汗で瞬間的とは言え　最近体重の変化が乏しかった私にとって72㎏台は嬉しい！！

またトレーニングに励む力を頂いた野焼きでした

 

帰り　会社に大阪のＳ原社長から贈り物を頂きました

なにやら高級そうなビーフジャーキー💖

晩酌の時頂きたいと思います

大阪も暑いと思いますが　熱中症に気をつけて頑張ってください

 

滝汗をかける健康な身体に感謝