楽しい時間はあっという間に過ぎます 朝 ホテルで朝食を済ませ ９時１５…
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残念ながら 朝から雨の佐渡島 佐渡には何度も来ているので 特別やること…
日中 軽く水遊びをして 午後ホテルへチェックイン 佐渡島の定宿 ホテル…
爪が割れたことをブログに上げたら 中学の時の同級生からプレゼントが送ら…
クレジットカードのポイントのお話 日本はキャッシュレス普及率 36％ …
幹部研修2日目 朝から靖国神社参拝しました 朝の涼しい時間に参拝と思っ…
幹部研修の為 早朝郡山駅に集合です 数年ぶりに開催した幹部研修 まずは…
仲間内で話をしていて 急遽決まった暑気払い 本宮にあるジンギスカンの名…
７月の生活記録 月初体重 75.4㎏（75.0㎏スタートが当面の目標）…
ここ数年 ダイエットの影響もあり 少し栄養が偏っている気がしてきました…
