合宿２日目 朝から髭剃りが壊れた😔 ４月に刃を交換したばかりなのに・・…

仙台港のアウトレットに買い物に行ってきました 最近のお気に入りはアウト…

健康カレンダー　11月の記録 酒抜　17日 草刈　0回 運動　8回（筋…

十数年ぶりにインフルエンザになりました🤒 月曜の朝に発熱 早退　38度…

最近寒くなってきたせいなのか 腰が痛いっす・・・😖 前回はすぐに整骨院…

たまに近くの会社経営者で集まってお昼を食べます 異業種の方との大事な情…

急遽　お暇を頂きまして　仙台のアウトレットにお買い物に行ってきました …

１１月に入り　諸事情で身体を動かしていませんでした 体重はキープしてお…

函館最終日 朝ごはんは食べずに　ゆっくりチェックアウト 路面電車で函館…