9日ぶりの筋トレです GW　小田原合宿　その後の仕事と筋トレの時間が取…

ここ数年　基本的には朝食は食べません 朝食は食べた方が良いとか　一日2…

ブログ更新を毎日続けて1年経ちました 出張などもあり　まとめて更新する…

神奈川からの帰り道 天気も良かったので　もう一度横須賀に戻りました  …

小田原合宿といえば　夕飯の「小田原おでん」が楽しみの一つです 今回もメ…

毎年恒例の小田原合宿へ 早朝から1人高速を南下します 明け方降っていた…

友人Ｆ川家族も無事帰路に着き　私も1日遅れで連休明けの出勤 朝　恐る恐…

友人夫婦と一緒に　郡山のお寿司屋「すず花」さんへ行ってきました 今回は…