今月から現場の教育等があり 日中筋トレの時間が取れそうにありません な…
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７月４日から 期日前投票が始まりました 早速投票所へ しっかり自分の考…
気付きシート 回答コーナー 質問「講師の杉山さんは多趣味で羨ましいです…
4月に中途入社したＡ部君 ３カ月間の試用期間を経て 無事正社員に昇格し…
６月の生活記録 月初体重 76.4㎏（75.0㎏スタートが当面の目標）…
今更ながら Applewatchデビューです ランニングを始めてから …
月に一度の経理監査の日 Ｔ原専務と 経理担当のＭ月リーダー 会計事務所…
朝（夜？）2時半に起床 まずは10Kmランニング いつも通り のんびり…
本日も朝からランニング 10.5㎞ 以前と比べて 少しだけ楽に走れるよ…
挨拶研修の気付きシートに「杉山さん 痩せましたね 痩せ方教えて下さい」…
