今日はお昼休みの合間を縫って RZ250Rのエンジン積載作業 腰が危う…
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水曜日 大腸カメラの検査です 別に病気という訳ではなく 人間ドックのオ…
8月の記録 月初体重 77.1㎏ 月中最低 76.6㎏ 血圧 139/…
コンビニのアイスは好きですが ラクトアイスは食べないようにしている杉山…
50歳過ぎてくると 誰でも健康を考えます 私も40代から気にし始め 禁…
スケジュールがポッカリ空いてしまったので 急遽5年ぶりの安達太良山アタ…
連休初日 プロフィール更新用に 写真を撮りました 2008年から201…
佐渡島 最終日 朝 ホテルで食事を済ませてチェックアウト お昼のフェリ…
本日も4時起き 早朝散歩です 周りはまだ薄暗く 人影は皆無・・・ 今日…
ラーメン過剰摂取対策として せめて散歩をと思い いつも通り朝4時前に起…
